2022年5月21日 星期六

歉( 李定陸自傳式宗教短篇小說"歉" 初稿完成於延平初中時期)


他和小尤從體育館出來之後,兩人之間的 距離愈來愈大,小尤走進了人群中,他則遠離了這嬉戲的聲音,獨自的在跑道上的沙留下自己的足印。沿途看見籃球場上有同學痛苦的倒在地上,被迅速擡往醫護 室,護理老師站在門口早已發覺這位同學,她正準備迎接這位等待被救治的人。他皺著額上的肌肉,表情十分複雜,心中所感受的是因這位同學突發的事件波及而產 生的情緒。當天到騎樓下樓梯口時,他駐足了一會兒,小尤這時由後方跑上來,奔上樓梯,小尤的死黨在樓梯轉角處叫住小尤。




「小尤!體育老師找你出去幹嘛?」死黨拍著小尤的肩膀說。

 「老師說,下午我和阿清還有同年級其他班上幾位同學,要比賽四百公尺,這是一場選拔賽,優勝同學將代表學校對外參加比賽!」

  「我看你是穩操勝算的,學校裡頭跑得快的沒幾個,同年級中能贏過你,更是找不到,你!是絕對沒問題的吧!」

  「難說喔!」小尤不太確定的回答。

  小尤和死黨,慢慢走進教室,而阿清一直跟在他們後頭,他們的對話聲十分大,事實上阿清並不願意參加這場比賽,自己甚至向體育老師坦白說過,但老師卻以「人才」二字,將要求駁回了。

  阿清走進教室前,在門口回頭環顧了上課鈴聲迴嚮的校園。

  校內的建築物已十分老舊,不過對一所以升學率著稱的明星高中而言,年代久遠的校舍不但可以增加一些古意,更具有極大的歷史價值。

  在南大樓旁邊的花圃,一排大王椰子,長得有三層樓那麼高,高一十班在南大樓的二樓,門口的牌子早已斷了一半,卻仍掛在牆上,教室內的同學正等候著生物老師來上課。

   教他們生物的是位初到學校任課的女老師,以一般女孩子的身高標準來看她的身材,顯然不是很高,若不站在講台上,料想得到後面的同學根本看不到老師,但是 她的聲量足以令全班同學聽到,她的來歷可不小,今年甫自台大護理系畢業,恰巧以前的護理老師出國了,這學期開始,由她接替護理老師的缺。

  五分鐘過去了,老師還沒有來。

  「班長!五分鐘到了!」小尤喊了起來。

  「對!去叫老師啦!」有人附和著。

  小尤似乎挺有影響力,而在阿清的眼中只不過是用金錢、時間和嘴巴換來的,難使人折服。

  班長站起來看看手錶,然後慢條斯理走出教室。

   原本安靜的氣氛,由於小尤的一喊,就像鞭炮般,一下子爆了起來,整個教室亂哄哄的,李水清在小尤旁邊,他一向是沈靜的,不過由他的眼神中可看出愛好自 由,樂天,富正義感的個性,李水清看著小尤,他又在和死黨談著郊遊的事,小尤的嘴巴是忙碌的,讓李水清看呆了,李水清感到奇怪,小尤那裡來那麼多話,不是 玩就是女孩子,居然真有人聽他胡扯,更奇怪的,小尤並不是班上幹部,卻是十分嚣張,幾乎每個值得利用的人都得由他指揮,連班長也要聽他擺佈。

  班長匆忙忙地跑進來:「老師來了!老師來了!」小尤神情慌張的坐定,見老師並沒有進來便問班長:「老師到底來了沒?」

  「來了!來了!就在後面。」班長站在位子旁,還沒坐下。

  班上突然靜了下來,這時老師已經走進了教室。

  「起立!」她人雖矮,但走起路來卻是輕快的。

  「立正!」

  老師習慣性的走上講台,將課本放在講桌上。

  「敬禮!」

  「老師好!」同學們鞠躬齊聲喊著。

  「坐下!」

  她翻了一下點名簿,再擡起頭看看班上每一位同學。

  李水清一直注意著老師的一舉一動,當老師的目光流覽全班的時候,李水清心想:「我們班一定是全到了!」他不放心的看看四週,「絕不可能有人缺席的。」

  「嗯!你們班上人都到齊了!喔!抱歉,剛才有位同學在打籃球的時候,把腿骨給摔斷了!我忙著處理這件事,所以來晚了,好,各位同學翻開四七頁,我們要談的是進化論.....................」

  李水清是個基督徒,他絕不相信進化論,望著書上的猿人圖片,「人類一定是上帝創造的。」李水清緊縮著眉頭說著。

  「………進化論到目前為止,為什麼還只是一種理論,沒有成為事實,因為它缺乏有力的證據,來證明人是由猿類進化來的,另一方面它的理論並不十分正確,所以希望同學要注意它只是一個理論而已,我認為在這個宇宙中必定有一個創造的主宰……………。」

  李水清聽到老師所說的話之後,拉緊的肌肉舒坦不少,臉上也露出了喜悅的表情:「說不定老師也是基督徒呢!」他想,「找到機會我一定得問問老師!」

  下課之後,李水清聽到小尤的死黨問小尤:「喂!小尤!你相不相信進化論!」

  「我啊!我不相信進化論啦!但我也不相信天地間有什麼主宰。」

  「可是人不能沒有信仰,沒有信仰的人就跟野獸無異喔!」

  「我當然有自己的信仰囉!我的信仰就是我的興趣,喂!別老談這個好不好,怪無聊的。你那個女朋友最近如何?」

  「她呀!別提了,……………。」

  微風拂掠,椰子樹垂吊下來的枝葉,不時地隨著舞動,且發出沙沙的擺動聲,李水清突然地望著窗內反映的自己,「我怎麼那麼孤獨?」他喃喃自語著。


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教 室內的百葉窗沒有一扇放得下來,陽光從窗外整齊的射進來,將教室截為明暗兩部分,原本處於光中的同學全避開了,因為他們喜歡在暗中生存,厭惡光明而躲進了 陰涼的另一邊,只有一人是例外的,他就是李水清,在他的隔壁便屬於陰暗的一半,但他喜歡陽光,寧願享受甚至忍受這熱與力,他相信大部分的人都盲目而附從 的。當李水清在思考這個問題時,一架紙飛機輕飄飄的飛過了幾張綠色的桌子後,俯衝而下,掉落在地面。

小尤將飛機拾起來,再將它射出去,那架飛機竟是用聖經撕下的紙做成的,小尤的死黨不停的撕,不停的摺,「哈…哈…我是兵工廠…我是製造飛機的工廠…哈…。」

紙飛機不斷的產生,玩的人也越來越多了,漸漸明顯的,他們分為兩派,而至三國,像一場慘烈的空戰在進行著,只是大家都把這種行為當做一項有趣的遊戲。

李水清在光中旁觀著,覺得這些人的做法是不對的,怎麼可以撕聖經來做戰爭進行的工具呢?那本聖經又是那裡來的?抬起頭來看著飛機竟在自己頭上飛過,然後掉在桌上,李水清準備把它拿過來,但是小尤快了一步,又把它射出去了。

李水清站起來,看著大家盲目的嘻笑著,一陣無名火湧上來,上前揪住小尤的衣領。

「小尤!你怎麼可以這樣做,你太過分了。」

「我玩我的,又沒惹到你,你…你想幹什麼!」

「你不能把聖經的紙當做飛機射!」

「那你找他,是他摺的!」小尤指著死黨。

「你不要摺行不行!」李水清對著死黨說。

「喲!你信基督教,看不慣是不是!?不過,咱告訴你這聖經可是我的,我愛怎麼樣,就怎麼樣,你沒權利管。」

「阿清!你閃過,不要擋路!」小尤趁機說著。

教室裡越來越嘈雜,似乎大家都在揶揄自己,李水清想著,「神啊!饒恕他們吧!因為他們所做的,他們不知道。」

李水清告訴自己:「當年的使徒們在宣揚真道時不也經常遭人侮辱揶揄嗎?

陽光不斷的向暗處移動伸展,部分的同學已知道這是不能完全逃避的,而安分的坐回自己的位置。

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李水清站在第四線,小尤則站在第三線,他似乎很有自信的站在原地活動著肌肉,他的死黨也在跑道外為他吆喝,「喂!小尤!好好的贏給他們看看!」

體育老師走進跑道,抓住李水清的手對他說,「我希望你能全力以赴,阿清!」

李水清點點頭。

跑道外每個同學都指指點點的,李水清覺得他們都在對自己命下了賭注,而自己對這場比賽中的勝與負,也下了賭注。

「預備…」體育老師右手舉起槍。

「磅!」向空中一放。

跑道上的選手,都邁出了決定性的一步。

李水清來自鄉村,從小就靠雙腳幹活,跑起來自然比城市中長大的孩子快。到目前為止,李水清一直領先,小尤緊跟在後頭,雙方差距不大,然而與後面的選手距離可就愈來愈遠了。

李水清認為自己在比賽中,必須盡全力跑完,才不算是欺騙,但他相信小尤必會贏這場比賽,於是他在等待小尤的越過,他希望著。當李水清跑到最後一個轉彎時,小尤快馬加鞭的跑到他的旁邊,似乎有意超前,此時雙方都在做最後衝刺時,李水清被小尤的左腳絆倒了。

「倒了!倒了!阿清倒在地上!」有人喊著。

李水清極力的使自己站起來,但是卻做不到,只感覺右腿好疼痛,想說話卻又說不出來,眼看著後面的選手一個一個的直往全奔,而自己仍舊躺在地上,無法動彈。

小尤看到李水清仍在沙中做掙扎,他嚇呆了!

同學們和老師發現情形不對,趕緊跑過去。

「阿清!什麼地方痛!」

李水清好不容易的嚥下了一口苦澀的水,說:「腿!腿好痛………!」

體育老師看著阿清的腿和腳沒有任何的外傷,「奇怪!」老師摸摸自己的下巴,「可能是骨折!」

「你們趕快把他抬到醫護室!」

斗 大的夕陽火紅的燃燒著天,一陣風捲起沙打著轉,雲快速的在時間中移動,大家似乎已將小尤遺忘了,小尤茫茫地站立著,他的死黨也不知何去,「我敗了吧!」不 禁打了一個冷顫,「我不是故意的!」他對著偌大無人的操場說,「我真的不是故意的!」但是會有誰聽呢!只有死寂的樓方對他漠漠的搖頭。

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醫護室中,四週的牆貼著鮮麗的卡片,李水清被同學抬到床上。體育老師對護理老師說:「他的右腿可能有骨折!」
護理老師忙著拿夾板,繃帶,摸著李水清的右腿。

「這裡是不是!」老師摸著紅腫的地方。

「嗯!好痛!」李水清叫著。

「老師?」李水清說,「你也是基督徒嗎?」

「嗯!我是呀!你也是嗎?」

「嗯!老師!班上只有我一個基督徒,我覺得我好孤獨哦!」

「別忘了,還有神與你同在啊!」

李水清點點頭,臉上浮起了釋然的表情:「是的,我並不孤單。」

「老師,計程車來了!」同學們對護理老師說。

幾名同學抬著李水清離開醫護室,然後將他抬進計程車內。 

「阿清!」小尤從操場上遙遠的另一邊跑過來。

「阿清!抱歉!我不是故意的!」小尤彎下腰來對阿清說。

「小尤,沒關係的!」阿清凝望著小尤說。

「仁愛醫院!」體育老師坐在前面的位子,對司機說。

司機一腳踩下了油門,阿清望著小尤的身影,隨著計程車的離開越變越小,漸而消失,阿清轉過頭,面對前方綠樹叢叢的樹蔭大道,默默的祈盼小尤,「上帝!賜福給小尤吧!」




2014年5月9日 星期五

青春少年家的銷海(銷售海報)

 這是我在金達利所做的房屋銷海

這個專案在台中

名為"青春少年家"

頭標:打拼靠自己 誰能輕看你

副標:用自己的力量辛苦打下的江山

拼出的天空才真正是屬於自己的

內文標

"小錢一樣有機會買到好地段

省下健身俱樂部的錢換來一生的年輕

價格雖然不貴卻能住一流建材的厝"

每坪七萬二起

東西尚介讚 價錢尚介俗

今嘛 一百元搬通海

由於 訴求對象是台中本地的居民

所以在文案上面

大量採用台語的文字表現

算是在當時的房屋廣告文案上

較特別的表現





漂亮媽媽亮白寶寶 頂級珍珠粉滿足母親產前產後的需要




珍珠粉是孕媽媽必服的營養補充品,因為珍珠內含有珍貴的牛磺酸元素,可以產生相當程度的安神作用,可以協同18種微量元素,讓孕媽媽體內營造良好的心理精神基礎,讓寶寶置身在一個良性的磁場中,順利完成身心靈的各種重要發育過程。對孕媽媽來說,珍珠粉不但是一種安全而無副作用的安胎養分,更是最適合母體自身和寶寶共同攝取的精神食糧。

珍珠粉可以讓孕媽媽體內的羊水得到淨化,羊水是寶寶的保護膜,也是傳遞孕媽媽母體營養至寶寶體內的媒介。珍珠粉能讓寶寶,透過孕媽媽體內的優質體液(血液、羊水)獲取必要營養,更能促進腦細胞和腦神經的完整發育,增強抵抗力。 
因為珍珠具有增加SOD活性的功效,有效抑制自由基對人體的傷害。

台北醫學大學附設醫院婦產科暨生殖醫學中心主治醫師王瑞生,談到寶寶的膚色問題,民間也多流傳孕媽媽服用珍珠粉,寶寶的皮膚就會「白泡泡、幼咪咪」,
王瑞生醫師則提醒孕媽媽,市售珍珠粉有良窳之分,萬一是劣質的珍珠粉,恐有重金屬殘留,對寶寶反而有傷害,因此若要食用,還是得多留意品質,最好不要隨意購買。所以珍珠粉在價錢上省不得,一分錢一分貨,買得便宜卻犧牲品質,對寶寶是一種傷害。

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師廖麗蘭醫師則表示,若孕媽媽孕期火氣較大,寶寶的皮膚有可能比較黑;珍珠粉在中醫來看,因其走肺經,具有潤肺、清肺、清心火的功效,所以有滋潤皮膚的作用。

孕 媽媽產後坐月子別忘了繼續服用珍珠粉,因為產後媽媽仍可以藉由服用珍珠粉來積極進行身體機能調理與恢復。珍珠粉具有良好止血作用和促進子宮收縮的功能,如 治療子宮頸炎,子宮頸糜爛和內分泌失調導致白帶過多,產後若能服用珍珠粉,就不再需要花費時間燉煮其化補品了!如果媽媽在哺乳期間,也可使用珍珠粉以母奶 敷在乳頭上,可以讓孕媽媽被寶寶哺乳咬傷的皮膚癒合。

元龍生技國際股份有限公司蘇藥師,全程監製帝研100%頂級奈米珍珠粉,採用100%頂級淡水無核藥用珍珠,以乾式低溫加工技術,運用分子碰撞技術原理研製,珍珠粉平均粒徑24-40nm五十萬細目,每包含鈣534mg,是元龍生技蘇藥師團隊為產前產後孕媽媽專精設計的孕前孕後高品質營養補充品


元龍生技蘇藥師分享 做月子搭配珍珠粉 產後護理效果好


元龍生技蘇藥師分享 做月子搭配珍珠粉 產後護理效果好

對多數產婦而言,通常在產後約36個 月,最感到困擾的「肝斑」持續會出現在身上(也就是「黑斑」或「孕斑」,經常出現在臉頰上)。膚色容易黯沉,不僅易曬黑也容易長黑斑。這些肝斑所產生的黑 色素沉澱,使產婦容易產後妊娠紋加劇,無法消失。甚至有些產婦膚色會非常黯沉,而臉上也會出現肝斑,此外腋下、手肘、膝蓋或身體的關節處,都容易膚色黯 沉;妊娠中線亦會隨著腹部日益隆起而越變越黑。如果能在產後使用珍珠粉,無論是剖腹產或自然分娩,都可以減少疤痕,妊娠紋,細紋和皺紋的出現。

        臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科陳玉娟主任表示,從中醫的角度而言,其實並不反對以服用珍珠粉來美白。因為珍珠粉可以加速了皮膚年輕化進程,創造更加明顯容光煥發的皮膚和癒合痤瘡和瑕疵。珍珠粉還可以幫助平衡皮膚的色調和提供溫和的美白效果。

元龍生技蘇藥師建議,可以搭配珍珠粉與其他維生素,再喜歡的果汁混合一同口服珍珠粉,將有利於皮膚的健康。因為珍珠粉珍珠粉中含有重要的礦物質如鈣,鋅和鎂、及18種氨基酸。珍珠粉還可以添加到您的洗澡水中沐浴使用;或者搭配您現有的乳液,化妝水或防曬霜一同混合使用。

產後產婦也容易變得臃腫,蘇藥師提醒親愛的產婦們。產後的4~6個月內是減重的黃金時期一定要把握,建議可搭配飲用牛蒡濾泡無糖黑咖啡,每天清晨一杯,用80100毫升熱水沖泡,然後它可以幫助你輕鬆燃燒卡路里,消除累積的脂肪。

產後還可以吃薏仁、糙米、麥片、杏仁、黑木耳等食物來幫助美白。另外當歸、生化湯、四物、青木瓜等也可以於產後適量食用。



元龍生技蘇藥師分享珍珠粉使用在護膚上面秘訣



元龍生技蘇藥師分享珍珠粉使用在護膚上面秘訣

雖然自古以來東西方都有珍珠粉運用在皮膚膚質改善的活動傳說,畢竟這些傳說都太久遠了,講講進入十九世紀末、二十世紀初的時代吧,1885-1910年 代之間的美國紐約這個流行時尚之都,當時上流名媛將珍珠粉運用在美容保養品,幾乎成為一種風潮,白種人雖然皮膚是白色的,但是如果在皮膚上因為陽光曝曬, 出現了斑點或暗沉痕跡會是相當明顯的,而珍珠粉則可以幫上名媛們皮膚保養的大忙,所以含珍珠粉的各類保養品成為當時在紐約流行時尚的表徵。

當 然這些含有珍珠粉的各類保養品,費用是相當昂貴的,如果妳又想擁有好膚質,又沒有過多的預算購買高檔的化妝品,元龍生技蘇藥師建議大家可以在妳自己慣用的 保濕霜、乳液、滋潤油、防曬霜裡添加高品質的珍珠粉以保護皮膚。當然妳也可以將珍珠粉使用在面膜上面,那是因為珍珠粉可以幫助去除死皮的關係。元龍生技蘇 藥師建議,首先可以用一茶匙的珍珠粉與檸檬汁、一個生雞蛋蛋白和一茶匙蜂蜜混合使用在面膜上,這將會有營養滋潤日漸老化皮膚的功效。

或者,一茶匙珍珠粉再混合特級初榨橄欖油,調成糊狀使用在面膜上,這將可以有機會重整乾燥,暗沉的肌膚。或者,將珍珠粉與全脂牛奶混合,調成一茶匙糊狀物使用在面膜上面,這也可以抗衰老,並減少毛孔擴大。

除此之外,元龍生技蘇藥師提醒,選購珍珠粉特別要留意珍珠粉的品質,要選用粒徑最細微的珍珠粉粉沫,因為粒徑細微才能讓珍珠粉粉沫被融入調合到其他的介質,深入妳的皮膚深處進行修復,建議最佳粒徑細微度為20-40nm。同時也要要選用細目數越大的珍珠粉,因為要調製成適合深入皮膚深層修復的需要,細目數越大越能好吸收。

元龍生技蘇藥師更要提醒消費者留意,珍珠粉產品是否是cGmp藥廠出品,因為唯有經由cGmp藥廠出品才能全程依照藥物優良製造準則生產,有效做到防誤、防污、建立標準體系。此外珍珠粉也需要經過乾式低溫加工技術生產的程序避免破壞分子結構及細胞組織,並需要全程注入液態氮,控制在零下196C的作業環境,減少珍珠顆粒因分子碰撞過程產生高溫而發生質變的現象。

元龍生技蘇藥師再加強說明珍珠粉成品是否能夠釋放遠與人體波長相同的紅外線87.7%,是證明珍珠粉製程與成份是否為高品質珍珠粉的重要元素之一,
同樣嚴選百分之百頂級淡水無核藥用珍珠,因為能夠釋放紅外線的珍珠粉,可以更有效提高皮膚保濕和促進血液循環。

從北醫張家蓓醫師與中山醫大王進崑醫師對珍珠粉的研究,發現對元龍生技珍珠粉的新啟示

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師張家蓓醫師可以說台灣珍珠粉臨床研究的權威,她曾在2007913日的自由時報撰寫專文談珍珠粉,她認為孕婦補鈣最好在懷孕六個月左右再補鈣,她正面肯定珍珠粉的醫學用途,可以治療不癒收口的瘡瘍,潰爛有效,其中因為含有微量的細胞生長因子,有利於修復上皮細胞。」其實珍珠粉還有靈性上的意義,「早在914世紀的歐洲,貴族生病時,不但使用符咒,而且喜歡使用名貴的東西,尤其是珍珠,來治療疾病。因為歐洲人認為,珍珠不但名貴,而且有驅邪功能。」

據說埃及豔后Cleopatra克麗奧佩脫拉七世是一位天天愛喝珍珠粉的絕世美人,在她某一次與羅馬執政官安東尼一同宴會的晚上,她立下豪賭要讓這晚的宴會成為有史以來最昂貴的宴會,於是她摘下自己價值連城的珍珠耳環,磨成粉再放到醋裡喝下去。因此古埃及曾有這樣的記載:「貴婦為美化皮膚,往往在臨睡前,用珍珠粉攪和牛奶塗擦身體。」

張家蓓醫師說道在東方,日本人認為,珍珠能起心氣、強精神,故可用來治療昏暈、恢復體力、制止出血、解胃毒等。在中國,珍珠當藥用更已有2000餘年歷史。慈禧太后認為,珍珠粉可以美膚養顏,預防百病。她每隔10天就吃一銀匙珍珠粉,所以到60歲還是保持著吹彈可破的皮膚讓西方軍官著迷。

中山醫大副校長王進崑醫師則是國內珍珠粉生技研究的精英,2007108日蘋果日報特別報導:中山醫學大學團隊研究兩年發現,服用珍珠粉兩個月能提高骨密度,並增強抗氧化酵素活性三到四成。」「中山醫大副校長王進崑醫師指珍珠粉近四成為鈣質,還有一種與已知蛋白質結構都不同的特殊蛋白質。研究團隊讓數名二十二到七十六歲健康男女,每天各服六顆珍珠粉膠囊,兩個月後骨密度、高密度膽固醇(好膽固醇)均提升,抗氧化酵素活性增強,顯示對骨骼和抗氧化有益。在服用方法上,是將約0.3克的珍珠粉倒舌下,含約一分鐘後,再以溫水清漱口腔服下。長期服用可提高細胞抗氧化能力30~40﹪、提高骨密度、延長動物生命周期、洩熱、鎮靜並治頭痛、耳鳴、失眠等。

元龍生技國際股份有限公司蘇藥師受到前述兩位醫師的對於珍珠粉的研究成果啟示,決心研發能幫助台灣婦女朋友高品質珍珠粉產品,終於在八年後這株放在蘇藥師心中的種子開花結果精心調配推出「帝研100%頂級奈米珍珠粉,元龍生技帝研頂級奈米珍珠粉」,以其製造與篩檢優良高品質帝醇咖啡原料的要求,同樣嚴選百分之百頂級淡水無核藥用珍珠,並由國際認證高規格CGMP藥廠,以乾式低溫加工技術,分子碰撞原理,平均粒徑20-40nm50萬細目,粉體微細度為一般市售珍珠粉百倍到千倍,吸收度達96%。甫一上市受到知名部落客愛吉賽兒IGisele大力推薦與愛用,現在本產品正熱賣中,DYDEN帝研_100%頂級奈米珍珠粉(60)特價 $3,280(30)特價 $1,980歡迎到 http://store.deyen.com.tw 洽購。

「常用腦要補鈣,能吸收才有效」 元龍生技蘇藥師精調帝研100%頂級奈米珍珠粉真正好吸收



引用台視文化常春雜誌350期報導,「長期缺鈣之下,將會造成身體機能下降,以致衍生多種疾病,台灣一半的人都缺鈣。據調查,台灣65歲以上人口,每9人就有1人罹患骨鬆症,65歲以上女性更是每4人就有1人罹患,且一般民眾對鈣質的攝取不足,長期缺鈣之後,除了骨鬆症上身,還會對身體造成哪些影響?而女性35歲後骨量開始流失,停經後速度更快,不得不特別注意。」

我 們或許把缺鈣放在骨骼的健康與否的現象上,其實對於經常用腦的現代人來說,大腦的疾病往往比骨骼的疾病更難醫治,或許缺鈣對導致身體行動上產生不方便來 說,對年輕人較不會有深刻的感受。但是如果跟你說缺鈣,可能會讓你的用腦品質打折、用腦決策錯誤、腦力提前衰退,相信對你必定是一件大災難。因為在今天網 路與行動資訊時代,人越來越倚賴腦的活動,你要做投資、發臉書、姆指購物,不指是滑滑手機而已,而是腦部不斷的在活動。

可 是如果大腦在缺鈣的水平下,會造成情緒不穩定,使大腦疲勞。缺鈣嚴重者,會使骨鈣溶出增加,引起腦細胞及其末梢神經上鈣沉著,破壞干擾腦功能,引起痴呆。 含鈣豐富的食品有奶類、豆類、芝麻醬、蝦皮、魚等。缺鈣還會導致鋁在腦細胞內沉著,鋁在老年性痴呆患者某些腦區中的含量比正常人高出1030倍。鋁是一種強力交聯劑,直接破壞神經細胞內遺傳物質,引起細胞皺縮,可導致神經間連接斷裂,造成記憶損傷,這就是所謂的阿茲海默症。(以上部份取材自維基百科)

換 句話說在今天的行動資訊時代,你會比過去腦部更需要鈣,在過去你不會邊走邊滑手機,可是如今你從起床開始就給腦部比以前更多的資訊負擔,可是你還是像以前 一樣只吃三餐,肯定在鈣補充上是不夠的。鈣,對大腦來講,可抑制腦神經異常興奮,使大腦進入正常工作與生活狀態,如果你不補鈣,你會更容易抓狂,更快老 化,可是你有這麼多時間來料理幫你補鈣補得剛剛好嗎?

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