元龍生技蘇藥師分享 做月子搭配珍珠粉 產後護理效果好

元龍生技蘇藥師分享 做月子搭配珍珠粉 產後護理效果好

對多數產婦而言，通常在產後約3～6個 月，最感到困擾的「肝斑」持續會出現在身上（也就是「黑斑」或「孕斑」，經常出現在臉頰上）。膚色容易黯沉，不僅易曬黑也容易長黑斑。這些肝斑所產生的黑 色素沉澱，使產婦容易產後妊娠紋加劇，無法消失。甚至有些產婦膚色會非常黯沉，而臉上也會出現肝斑，此外腋下、手肘、膝蓋或身體的關節處，都容易膚色黯 沉；妊娠中線亦會隨著腹部日益隆起而越變越黑。如果能在產後使用珍珠粉，無論是剖腹產或自然分娩，都可以減少疤痕，妊娠紋，細紋和皺紋的出現。

        臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科陳玉娟主任表示，從中醫的角度而言，其實並不反對以服用珍珠粉來美白。因為珍珠粉可以加速了皮膚年輕化進程，創造更加明顯容光煥發的皮膚和癒合痤瘡和瑕疵。珍珠粉還可以幫助平衡皮膚的色調和提供溫和的美白效果。

元龍生技蘇藥師建議，可以搭配珍珠粉與其他維生素，再喜歡的果汁混合一同口服珍珠粉，將有利於皮膚的健康。因為珍珠粉珍珠粉中含有重要的礦物質如鈣，鋅和鎂、及18種氨基酸。珍珠粉還可以添加到您的洗澡水中沐浴使用；或者搭配您現有的乳液，化妝水或防曬霜一同混合使用。

產後產婦也容易變得臃腫，蘇藥師提醒親愛的產婦們。產後的4~6個月內是減重的黃金時期一定要把握，建議可搭配飲用牛蒡濾泡無糖黑咖啡，每天清晨一杯，用80〜100毫升熱水沖泡，然後它可以幫助你輕鬆燃燒卡路里，消除累積的脂肪。

產後還可以吃薏仁、糙米、麥片、杏仁、黑木耳等食物來幫助美白。另外當歸、生化湯、四物、青木瓜等也可以於產後適量食用。